FISHERMAN SAB

Let enjoy fishing with original custom rods.
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Saburo🎣のブログへようこそ!

長いこと放置してたけど、ぼちぼち再開・・・😅

LOWRANCE GPS魚探用 琵琶湖ショアライン 無償配布 はじめました !♪

ちゃり通 '09-65
今朝は大野川遊歩道〜安治川トンネルルートでのんびりと。
やっぱ、ちゃり通は気持ちええなぁ〜(^^♪

往路
天候 晴れ 気温 22℃ 北北東の風 2m/s
某所発 5:15
職場着 6:41
走行距離 37.0km
所要時間 1時間26分
実走時間 1:19:15
車速 avg 28.0km/h max 46.2km/h
ケイデンス avg 87rpm max 123rpm
心拍 avg 133bpm max 161bpm
消費カロリー 669kcal

20:37 追記

帰りはあみだ池筋から中津を経てR176を北上。
シルベスト豊中店に寄ったけど、目当てのモノが無くて残念やった。
そのままR176で池田に至りR173を走る。
今までずっと猪名川沿いを走ってたけど、R176の方が距離は短かった。
けど、自転車でもクルマでもR176は時間がかかるなぁ。
やっぱ、少々距離は伸びても気持ち良く走れる猪名川沿いがええね。(^^♪

復路
天候 晴れ 気温 28℃ 北寄りの風 3〜5m/s
職場発 17:04
某所着 18:48
走行距離 32.7km
所要時間 1時間44分
実走時間 1:25:22
車速 avg 23.0km/h max 52.4km/h
ケイデンス avg 82rpm max 118rpm
心拍 avg 142pm max 162bpm
消費カロリー 804kcal
| 自転車通勤 | 07:14 | comments(0) | trackbacks(0) |

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