FISHERMAN SAB

Saburo🎣のブログへようこそ！

長いこと放置してたけど、ぼちぼち再開・・・😅

LOWRANCE GPS魚探用 琵琶湖ショアライン 無償配布 はじめました ！♪

今日は、一庫ダムの望郷の碑近くの駐車場から通勤ルートで弁天オークへ。
サイクルショップタニムラの舞州練習に参加した後、淀川・神崎川のサイクリングロードを走ってきた。

淀川河川敷を枚方橋迄走って折り返したんやけど、其処までずっと向かい風でキツかった。なにわ自転車道へは案内不十分で経路が全然分らず。(+_+)
豊里付近から適当に北上し、吹田橋南詰からなにわ自転車道に入った。
その後は、モスリン大橋近くから適当に北上して猪名川沿いへ・・・

平地ばかりでらくちんやと思てたけど、向かい風と体調不良(左腰膝痛)でペースが上がらず、ポタリング並のスピードしか出せなんだ。f(^^;
けど、たまにのんびり走るのもええもんやね♪
京阪神のサイクリングロード全コース走破を目指してみようかな？(^^♪

天候　　気温20〜25度
一庫ダム望郷の碑付近発 6:34 着 14:00
走行距離　148.8km
乗車時間　6:06:55
ケイデンス　Avg:82rpm Max:127rpm
車速　Avg:24.3km/h Max:56.8km/h
ＨＲ　Avg:142bpm　Max:181bpm
消費カロリー 3,560kcal

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