FISHERMAN SAB

Let enjoy fishing with original custom rods.
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Saburo🎣のブログへようこそ!

長いこと放置してたけど、ぼちぼち再開・・・😅

LOWRANCE GPS魚探用 琵琶湖ショアライン 無償配布 はじめました !♪

近所を一回り♪
今月のロードバイク走行記録を見てたら・・・
あと10キロちょい走ったら月間1000キロ達成やん!
お昼過ぎには朝方降ってた雨も上がって路面は乾いた様子。
これは走っておかなアカン! てな訳で近所を一回りしてきた。

12時半頃に自宅発。府銅54号線をぼちぼちと上る。るり渓方面に向かうつもりやったけど、途中で気が変わりR173はらがたわトンネルから能勢の山辺方面へ下り、宿野を経て畑野町へ戻るコース。

はらがたわトンネルを出て長〜い下り坂、頑張ってクルクル回してスピードアップしたら風でお腹が冷えて痛なってしもた。f(^^;


天候 晴れ曇り 気温19度
自宅発 12:34 帰着 13:36
所要時間 1時間2分
走行距離 23.2km
乗車時間 1:01:08
ケイデンス Avg:71rpm Max:140rpm
車速 Avg:22.7km/h Max:67.9km/h
HR Avg:139bpm Max:176bpm
消費カロリー 552kcal
| ロードバイク | 15:01 | comments(2) | trackbacks(0) |
コメント
1000km/月おめでとうございます!
すごいですねー
昼から天気がよくなったので、私も県道12号を登っておりました (^^ゞ
| bd1w | 2009/05/31 8:48 PM |

如何せん一度壊れかけたエンジンなもんで人並みの脚力は望めないんですが、続けてさえいれば距離だけは伸びるもんですね。
来月からもこの調子で頑張りまーす。(^^♪
| さぶろべぇ | 2009/05/31 9:24 PM |

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