FISHERMAN SAB

Let enjoy fishing with original custom rods.
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Saburo🎣のブログへようこそ!

長いこと放置してたけど、ぼちぼち再開・・・😅

LOWRANCE GPS魚探用 琵琶湖ショアライン 無償配布 はじめました !♪

ちゃり通 '09-36
4時20分頃目覚め。慌てて準備して出たもんのグローブを忘れた。(^^ゞ
今朝は昨日と違ってとても涼しく快適やったなぁ♪

港通りと中央大通りの交差点で白のビアンキに乗ったノーヘルおっさんが信号無視してた。Sidiの靴で足元はバッチリやのに・・・
よほど石頭に自信があるんやろなぁ。
いっぺんクルマとぶつかってどっちが勝つか試して欲しいわ。(笑)

往路
天候 曇り 気温22-27℃ 南西のち北東の風 1〜2m/s
自宅発 4:42
職場着 6:27
走行距離 51.6km
所要時間 1時間45分
実走時間 1:39:14
車速 avg 31.2km/h max 51.8km/h
ケイデンス avg 92rpm max 125rpm
心拍 avg 140bpm max 174bpm
消費カロリー 912kcal

20:50 追記
暑くてたまらんかったけど、一庫ダムのところまで帰ってきたら快適。
昨日今日と連続の往復100キロはしんどかったなぁ。。。
明日はどないしょ〜かな?f(^^;
復路
天候 晴れ 気温32-26℃ 西南西の風 3m/s
職場発 17:02
自宅着 19:29
走行距離 52.4km
所要時間 2時間18分
実走時間 2:11:35
車速 avg 23.9km/h max 44.9km/h
ケイデンス avg 79rpm max 139rpm
心拍 avg 133bpm max 162bpm
消費カロリー 1108kcal
| 自転車通勤 | 06:54 | comments(0) | trackbacks(0) |
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