FLOAT TUBE MADNESS

Let enjoy float tube fishing with original custom rods.
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さぶろべぇのブログへようこそ!

生きてるだけで丸もうけ♪ 極楽トンボ?能天気 ?? 気楽に行こや (^^♪
ちゃり通 '10-26
今朝はむっちゃ寒かった!アームウォーマーを着用。
今日は通院日で採血せなあかんさかい朝飯抜き・・・(+_+)
なんで、朝からTT並みに頑張る気はまったくなくて軽く流す。f(^^;

家を出る前にちゃんと身体の軽量化をしたのに汗が全然出えへんさかい、園田辺りからおしっこがしたくなってたまらんかった。大野川遊歩道のWCに駆け込んで用を足す。dhbのビブショーツで良かったわぁ(笑)

あとはのんびりとR43まで南下し、伝法〜千鳥橋〜安治川トンネル。

往路 天候 曇り 気温15-21℃ 北東の風1m/s
自宅発 4:42
職場着 6:38
Ride time 1:45:55
走行距離 51.6km
車速 Avg29.0km/h Max53.1km/h
Cad Avg87rpm Max115rpm
HR Avg129bpm Max152bpm
消費カロリー 872kcal

20:00 追記

通院して血液検査の結果はオールクリア♪

今日の帰りもちゃりんこで♪
なんて思てたけど、朝ご飯を抜いたんで走る元気がなくなったみたい。
正直言うて、気持ちは走りたかったんやけど、身体の方が身を削りもって走ってしまうみたいな感じやったんでやんぺした。(笑)

走れる時に走り、回せる時に回せばええんやさかい、今日のところは大事をとってクルマで帰宅。

明日天気になぁれ!
| 自転車通勤 | 07:13 | comments(0) | trackbacks(0) |
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