今朝は、なんや体が重い・・・昨夜は、ろくにケアせんと酒飲んで寝てもた f(^^;
朝飯食って車庫へ行き、またまたカセットスプロケットの脱着作業。新車時に付いてた11-25Tに戻して、駆動系と足回りを整備したら、走りたくなってきた。(笑)
自宅を8:19に出て、るり渓から天引へ走り、日吉ダム方面へ。京北町からR477で南下し岩石峠を越えて12:10に帰着。
うーん、やっぱ新車時に付いてた2Tおきのカセットやとペダリングのリズムを維持出来んでしんどかった。それと、11Tとか12Tの踏み切れんギアは要らんわ。
天候 曇 気温20〜26度 無風〜南東の風2m
走行距離 81.7Km
乗車時間 3時間31分
ケイデンス Avg:74rpm Max:112rpm
車速 Avg:23.2Km/h Max:64.2Km/h ← るり渓口への下り
ＨＲ Avg:133bpm Max:168bpm
消費カロリー 1895Kcal
使用CS 11-12-13-15-17-19-21-23-25T CS-HG50-9R
