昨日はええ天気やったけど、
用事があって自転車で遊べず。
今日は朝から荒れ模様の天気やさかいＴＶを見ながら３本ローラー。♪
３本ローラーでのサイコン表示は、CS-200やとハートレートとケイデンスに経過時間と消費カロリーが同時表示できてええ。
しかし、CS-400だとその組み合わせの表示は不可で少し不満。
なので、両方のサイコンを並べて遊んだりしてる。(笑)
CS-400のファイルをPCに取り込むべく、USB-IrDAを買うてきた♪
Polarの正規品は高くて手が出まへん。安物の汎用で充分や。
インドアトレーナーでのグラフなんで高度は非表示にした。
今日の目的はリカバリなんで緩やかなカーブになってるね♪
３本ローラーは、計画的な運動メニューを確実にこなせるから好き♪
途中で投げ出したくなったら、直ぐに自転車から降りれば済む。実走に出掛けたら即中止なんて有り得んもんなぁ。
競技志向の方々は練習で走るが、わての場合は健康維持が目的なんで走ることそのものに重きを置いていない。
走るのは行きたい場所に行く時だけでええと思てますねん。(^^♪
