FISHERMAN SAB

いつもの様に、８時ちょい過ぎに山間を目指すレーシング班から先に出発。
川口町から野田阪神を経てＲ２神崎大橋を右折し、神崎橋を渡って藻川右岸へ。
で、いつもの如く猪名川沿いに入ってから集団の巡航速度はアップし、向かい風にも関わらず40km/h程に。この時点で、もうあきまへん！ってな、感じやった。
ドラゴンランドで休憩し、兵庫府道１２号線(猪名川渓谷ライン)へ向かう。
道の駅猪名川手前のセブンイレブンで補給休憩。今日は、林田を右折し大坂峠の手前の波豆川から南下するとのことなので、とりあえず其処まで走ることに。
けど、林田までの上りで皆さんと千切れる始末 (+_+)
あかん、府道１２号をそのまま直進する言うたら良かった・・・
そうは思ても、勝手に離脱するんはマズイんで進む。f(^^;
上佐曽利の交差点で先行グループが待っててくれて合流。小さな峠を越えて、波豆川交差点で皆さんとお別れしました。お疲れさ〜ん♪
そのまま直進して大坂峠を越え、羽束川沿いに北上して帰ろうかと思たんやけど、ちょっと前にも同じルートで帰ったんを思い出してＵターン。一旦、府道１２号に出て猪名川変電所前の坂を上ることにした。
なんや、天気が良うなってから風がむっちゃ強うなったみたい。府道１２号はまともな向かい風。体感で6m/s位？琵琶湖でこんだけ吹いたら浮いてられん程。(>_<)
杉生を右折したらマシになるかと思うたら、甘かった。けど、上りで亀並みのスピードしか出せんから風の影響は少なかったかも？(笑)
坂を上りきって、R173栗栖までの下りはひんやりした風が気持ち良かった。(^^♪
栗栖のローソンでカキ氷食うて一休み♪ 此処で脚が残ってたら、はらがたわ峠に向いて走るんやけど、今日は既に売り切れであきまへん。f(^^;
山辺口から宿野を経て、こっちの逢坂峠も走らんと自宅へ最短最楽のコース取り。
宿野輪天堂付近からじわじわと上り、楽ちんコースとは言えど５キロで１５０メートルの上昇は、ヘタレ脚に堪える。f(^^;
なんや、どっちから帰っても上なら帰れんのが辛いなぁ・・・
今日はイマイチ調子が悪うて思う様に走れんかったけど、帰ってから食らうメシとお酒の美味いこと！やっぱ、走り続けんとあかんみたいやね。(笑)

往路
天候　曇　気温23〜27度
自宅発 5:10 弁天オーク着 7:45
走行距離　51.1km
乗車時間　1:49:09
ケイデンス　Avg:85rpm Max:139rpm
車速　Avg:28.9km/h Max:63.3km/h ← R173一の鳥居の下り
ＨＲ　Avg:128bpm　Max:150bpm
消費カロリー 888kcal

復路
天候　晴　気温27〜30度
弁天オーク発 8:06 自宅着 12:11
走行距離　70.6km
乗車時間　3:10:55
ケイデンス　Avg:74rpm Max:114rpm
車速　Avg:22.2km/h Max:56.0km/h
ＨＲ　Avg:133bpm　Max:169bpm
消費カロリー 1,705kcal