FISHERMAN SAB

Saburo🎣のブログへようこそ！

長いこと放置してたけど、ぼちぼち再開・・・😅

LOWRANCE GPS魚探用 琵琶湖ショアライン 無償配布 はじめました ！♪

今朝は半袖ジャージにアームウォーマーでピップバック無し。
なんや身軽やと思たら、携帯電話を忘れてしもた。(^^ゞ
ぼちぼち平均速度がＵＰ♪平地巡航35km/h程でええ感じ。(^^♪

往路
天候　　気温13-19℃ 北寄りの風1〜2m/s
某所発　4:58
職場着　6:17
走行距離　35.9km
所要時間　1時間19分
実走時間　1時間11分
車速　avg 30.2km/h　max 48.8km/h
ケイデンス　avg 91rpm　max 129rpm
心拍　avg 150bpm max 173bpm
消費カロリー　798kcal

20:36 追記

連休明けの激務に加えて日中の暑さで身体がダルくて堪らんかった。(+_+)
こんなんで無事に帰れるやろか？っとマジで心配したけど、適度な気温と追風のおかげでむっちゃラクチンに帰ってこれたなぁ♪

復路
天候　　気温26〜24℃ 南西の風3〜5m/s
職場発　17:00
某所着　18:36
走行距離　35.5km
所要時間　1時間36分
実走時間　1時間20分
車速　avg 26.8km/h　max 54.3km/h ←R2野里付近
ケイデンス　avg 85rpm　max 128rpm
心拍 avg 152bpm max 177bpm
消費カロリー　916kcal

name:

email:

comments:


Cookieに登録

http://saburo.tblog.jp/trackback/220508