FISHERMAN SAB

Saburo🎣のブログへようこそ！

長いこと放置してたけど、ぼちぼち再開・・・😅

LOWRANCE GPS魚探用 琵琶湖ショアライン 無償配布 はじめました ！♪

今朝は何か変やった。思う様に走れまへん。(+_+)

向かい風の所為でもなく、空気が重たかった所為でもなく、、、
なんでか知らんけど心拍が全然上がらへんかった。そやさかい脚も回らず。
上限がむっちゃ低いリミッターが掛かった感じやったなぁ。
それでも職場到着時刻は大して違わんから、まぁええか！(^^ゞ

往路
天候　　気温24〜25 南西よりの風 3〜1m/s
某所発　4:52
職場着　6:17
走行距離　35.2km
所要時間　1時間25分
実走時間　1:18:41
車速　avg 26.8km/h　max 48.3km/h
ケイデンス　avg 86rpm　max 123rpm
心拍　avg 130bpm max 153bpm
消費カロリー　639kcal

20:15 追記
うーん、なんやいまいち力が出ん。(+_+)
朝より追い風やった分だけ楽出来たけどね♪
走り終えたら、思ったよりええ数字が残ってるなぁ。
多分、調子悪いんやろけど、よう分からん。(笑)

復路
天候　　気温26℃ 南西の風強し
職場発　17:02
某所着　18:39
走行距離　36.7km
所要時間　1時間36分
実走時間　1:28:02
車速　avg 25.0km/h　max 50.1km/h
ケイデンス　avg 84rpm　max 120rpm
心拍 avg 133bpm max 164bpm
消費カロリー　736kcal

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