FISHERMAN SAB

Saburo🎣のブログへようこそ！

長いこと放置してたけど、ぼちぼち再開・・・😅

LOWRANCE GPS魚探用 琵琶湖ショアライン 無償配布 はじめました ！♪

所用で石川県へ行ってきた。クルマにロードバイクを載せて行く様な用事や無かってんけど、運動と時間調整を名目にサイクリングや(笑)
能登海浜自転車道をアテにしていたけど、現地に行くとロードバイクでは走れん程の砂が吹き積もっていてパス。仕方無く県道を適当に北上し、能登金剛へ。
現地の案内看板で健民自転車道なるものの存在を知り走ってみた。
山間を縫う様に続く３ｍ幅程度の道は落石とか落ち葉や倒木が多く、ロードバイクよりもマウンテンやクロスバイク向きの道やった。
その後、適当に東向きに走り能登半島を横断。東の海岸沿いに出て能登島を眺めながら南下し七尾市から出発地点までは追い風に乗り40km/h巡航で快走♪

4月24日（金）晴 14℃ 北東の風4m
羽咋市某所−千里浜−能登金剛・(健民自転車道)・能登中島−七尾港−某所
出発 8:58
帰着 12:40
実走行時間 3:33
心拍 avg 149bpm max172bpm
消費カロリー　2348kcal
走行距離　91.2km
車速　avg 25.6km/h　max 61.7km/h
ケイデンス　avg 80rpm max 137rpm
カセット 14-25T9s