FISHERMAN SAB

Saburo🎣のブログへようこそ！

長いこと放置してたけど、ぼちぼち再開・・・😅

LOWRANCE GPS魚探用 琵琶湖ショアライン 無償配布 はじめました ！♪

爽やかな空気で気持ちのええ朝やなぁ♪
『早起きは三文の徳』って言うけど、三文って今の価値でどれくらいかな？
今朝も無理せんとぼちぼちと。ちょっと負荷を下げるだけでとても楽やね。

往路
天候　 気温20-23℃ 北北東の風 2-3m/s
某所発　5:05
職場着　6:23
走行距離　35.7km
所要時間　1時間22分
実走時間　1:11:46
車速　avg 29.8km/h　max 49.8km/h
ケイデンス　avg 87rpm　max 120rpm
心拍　avg 133bpm max 165bpm
消費カロリー　603kcal

21:17 追記

ちょいと蒸し暑いのが戻ってきた。
某所到着の頃には日暮れ。朝夕ともにLEDランプ点けなあかん様になってきた。

復路
天候　 気温 29℃ 東北東の風 5〜3m/s
職場発　17:02
某所着　18:43
走行距離　36.7km
所要時間　1時間41分
実走時間　1:31:06
車速　avg 24.2km/h　max 48.1km/h
ケイデンス　avg 78rpm　max 124rpm
心拍　avg 129pm max 155bpm
消費カロリー　727kcal