FISHERMAN SAB

Saburo🎣のブログへようこそ！

長いこと放置してたけど、ぼちぼち再開・・・😅

LOWRANCE GPS魚探用 琵琶湖ショアライン 無償配布 はじめました ！♪

今日は、久しぶりのバス釣り♪
魚の動きはチンプンカンプンで朝から苦戦。
諦めて帰る間際になって、やっとええ魚が釣れた(^^)

長いこと魚に触ってなかったさかい、めっちゃ嬉しいわー♪

体調は相変わらずで力が入らん・・・踏めんし回せん状態や (+_+)
とは言うても、サイクリングが出来ん訳やない。調子のええ時と比べたら、思う様に走れんし上れんけど、ぼちぼち身体を動かさんと腹回りがヤバイぞ〜(笑)

天候　曇　気温23〜28度　北西の風2〜3m
自宅発 7:05 帰着 12:37
走行ルート ALPSLAB route
走行距離　112.5km
乗車時間　5:06:48
ケイデンス　Avg:71rpm Max:136rpm
車速　Avg:22.0km/h Max:60.7km/h
ＨＲ　Avg:125bpm　Max:157bpm
消費カロリー 2,462kcal

雨やし走りに行かんと、ガレージでゴソゴソと・・・
前々から気になってたステムの取り付けボルトのサビ。
昨日の帰りにホームセンターで買うたボルト(１本１０円)に交換♪
それと、バーテープ巻きに初挑戦。



ずっと前にウエパで買うてたシルバのコルクミックスカラー(白灰黒)や♪
引っ張り過ぎたんか、左のSTIレバーのとこで切れかけたけど、ちょうどゴムブーツで隠れる部分やったんで助かったわ〜。f(^^;

送別会
お世話になった上司が来週退職する。
勤続４２年とか・・・ご苦労様でした。
木曜日にミナミで送別会が有り、職場から自転車で往復１２キロ。
遅くなり、帰るのが面倒に・・・会社の駐車場で車内泊 (笑)

雨の週末
雨音で目が覚めた・・・
ぼちぼち走りたい気持ちがたまってきたのになぁ。

増える体重
身体を動かせてないのに食欲旺盛・・・
食っちゃ寝の一週間で２キロ増 f(^^;

バス釣り
そろそろ、あそこがええ感じ？
けど、このツメタイ雨で今週末はあかんかも？
なんや、ブランク出来ると気分が進まんね。
台風来たなら仕事休んででも行ってたのにな。(笑)
来週に予定してる夏季特別休暇二日目は久々に出撃しようかな。

先日の血液検査結果・・・コレステロール値、上限ギリギリでほぼ横ばい。
その前は５月やけど、あれから自転車で走った距離は５千キロほど。
運動は足り過ぎてる位やのになぁ・・・
で、主治医の見立てでコレステロールの薬をリバロからメバチロンに変更。
これがまともに裏目に出た感じ。
全身の脱力感と倦怠感、そして手足のシビレ・・・横紋筋融解症？(+_+)
副作用がモロに出たみたいやな。飲み始めたのが１４日で、１５日のツーリングには影響無かったみたいやけど、日曜日の８時Runは最悪やった。
そして、月曜日から今日まで自転車に乗ってないし、乗る気もせえへん。
それどころか、今日は昼から仕事する気が無くなった・・・
もう、メバチロンなんか服用するのやんぺして様子見や。