FISHERMAN SAB

Let enjoy fishing with original custom rods.
☆☆☆ WELCOME ☆☆☆
Saburo🎣のブログへようこそ!

長いこと放置してたけど、ぼちぼち再開・・・😅

LOWRANCE GPS魚探用 琵琶湖ショアライン 無償配布 はじめました !♪

チャリ通 自宅発
往路
天候 曇 気温20度 北〜北北東の風3m
自宅発 4:40 職場着 6:30
経路 大路次川-猪名川-藻川-神崎川-R2-新なにわ筋-港通り
標高差 -350m程
走行距離 52.0km
乗車時間 1時間39分
ケイデンス Avg:89rpm Max:116rpm
車速 Avg:31.5km/h Max:56.1km/h ← 向山トンネル出た所の下り
HR・消費カロリー 欠測
使用CS 13-14-15-16-17-18-19-21-23T CS-6500

わてのケツとウエムラオリジナルサドルの相性はバッチリやった!
以前のサドルよりも後輪から伝わる情報が明確で、尚且つ乗り心地UP。
コストパフォーマンスは、☆☆☆☆☆ やね〜 (^^♪
そして、16・18Tが加わったカセットスプロケットは大正解!。
巡航速度域での負荷調整でストレスを感じなくなって、回し易くなった。
今朝は、追い風の助けもあって信じられん平均速度やったね♪

復路 19:35 追記
天候 曇 気温27度 北寄りの風2〜3m
職場発 16:21 自宅着 19:00
走行距離 54.5km
乗車時間 2時間15分
ケイデンス Avg:81rpm Max:116rpm
車速 Avg:24.1km/h Max:55.8km/h ←R2野里付近
HR・消費カロリー 欠測

よう考えたら、今日は100km以上走らんとあかんかってんや!f(^^;
おまけに帰り道は向かい風。それも川西多田近くになるにつれて強く・・・(笑)
これも、ええ練習かな?って、無理矢理プラス思考してみる。(爆)
心配してた一庫ダム手前の坂道は、34-23Tでも難なく上れたので一安心♪
R173のトンネルを避けて、井補野トンネルを抜け一庫ダムの外周道へ。
府道・大里−宿野線のYショップで補給休憩。宿野輪天堂付近からの上り勾配は、残り5kmで約150m上昇のお楽しみ。汗まみれになって19時ジャストに自宅着。

往復106.5kmを、3時間54分で走った勘定。平均速度は驚異の27.3km/h。
今日は、仕事してたんやのうて、ツーリングしてた気分ですわ!(笑)
| 自転車通勤 | 07:08 | comments(0) | trackbacks(0) |

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