今月は週末の休日にサイクリングしてへんなぁ・・・(^^ゞ
そう言えば、山坂道も全然走ってない。(笑)
わてにとって自転車は手段であって目的や無いさかいこれで良いのだ！♪
往路
天候
気温25℃ 北寄りの風 1〜2m/s
某所発 4:58
職場着 6:17
走行距離 35.6km
所要時間 1時間19分
実走時間 1:10:57
車速 avg 30.1km/h max 54.2km/h
ケイデンス avg 89rpm max 123rpm
心拍 avg 139bpm max 168bpm
消費カロリー 642kcal
22:28 追記
ちゃり通してたらクルマのＧＡＳ代がむっちゃ節約出来てる♪
けど、その分は消耗パーツやら衣装なんかでチャラかも？
結局、浮いたお金は物欲を満たすのに使われてまうから不思議。(笑)
復路
天候 気温30-28℃ 南西の風5m/s
職場発 17:07
某所着 18:41
走行距離 36.1km
所要時間 1時間34分
実走時間 1:25:07
車速 avg 25.5km/h max 47.4km/h
ケイデンス avg 83rpm max 126rpm
心拍 avg 144bpm max 167bpm
消費カロリー 819kcal
