FISHERMAN SAB

Saburo🎣のブログへようこそ！

長いこと放置してたけど、ぼちぼち再開・・・😅

LOWRANCE GPS魚探用 琵琶湖ショアライン 無償配布 はじめました ！♪

遥か彼方に都会が見える！(笑)

己の人力のみで登って来たプチ達成感を味わってます♪

あかん！傷口に塩・・・みたいな事になってしもた。f(^^;

履き替える前に重量を計測したら２７０ｇやった。元から装着してたＫＥＮＤＡのタイヤは２９２グラム。２２ｇの軽量化やね♪
チューブもせっかくやからついでに替えて−２ｇ(笑)
前後で５０ｇちょいの差やけど、どんな違いに感じれんのやろなぁ。

雨上がったら転がしてこよ。

15:20　追記・・・

ガレージで今にも降り出しそうな空を見ながらロードバイクを整備して、部屋に戻ってサイクルウェアに着替え、玄関ドア開けたら雨が降ってきた。
先週の土曜日と同じコースを軽くを走るつもりやったのになぁ。(+_+)

なんや急にすること無くなったんで、グローブなんぞ撮ってみた。



釣り用の安もんですわ。手の平に細かい凸のすべり止めがあるさかい、ロードバイク乗るんにも具合ええんで使ておます。

走る前のメシ食ったのに、、、雨止んで路面乾かんかなぁ。。。

やっぱ、夕方のクルマで混雑してる道はペースが落ちるなぁ。
車道の左端は危険がいっぱ〜い。(+_+)
快適なんは、なにわＣＲと猪名川ＣＲを走ってる時だけやね。

天候　曇 22℃ ENE5m/s
走行距離　34.4km
乗車時間　1時間27分
心拍数　Ave:145bpm　Max:175bpm
ケイデンス　Ave:84rpm　Max:116rpm
車速　Ave:23.5km/h　Max:59.4km/h
消費カロリー　984kcal

あとは、買物・・・

今朝のコースは川西市から大阪市港区・・・って、通勤路やん！

天候　曇 17℃ NE2m/s
走行距離　33km
乗車時間　1時間10分
心拍数　Ave:162bpm　Max:172bpm　← ほとんど全開走行！
ケイデンス　Ave:89rpm　Max:124rpm
車速　Ave:28.5km/h　Max:61.0km/h
消費カロリー　889kcal

出発前に軽い準備運動はしててもやね〜。出だしの下りで最高速出すもんやさかい、アカンねんなぁ・・・

はっきり言うて、どアホ！やね♪

今朝の走行で５月の月間走行距離は１０００ｋｍを突破！
おかげさんでクルマの燃料代が浮きましたわ〜(爆)