FISHERMAN SAB

Saburo🎣のブログへようこそ！

長いこと放置してたけど、ぼちぼち再開・・・😅

LOWRANCE GPS魚探用 琵琶湖ショアライン 無償配布 はじめました ！♪

今朝は調子良かったみたい。(^^♪
無駄な踏み込みを避け、クルクル回すと身体の回路が切り替わるみたいや。

最近、走り出しの下り坂は身体が温まってないさかい惰性で下ってるんや。
その時のスピードはせいぜい４０キロ程。今朝も最高速は５０キロ超えが記録されとるけど、何処でそんなスピード出たんやろか？(笑)

往路
天候　　気温20℃ 北北東の風 2m/s
某所発　4:54
職場着　6:09
走行距離　36.0km
所要時間　1時間15分
実走時間　1:09:37
車速　avg 31.0km/h　max 52.3km/h
ケイデンス　avg 94rpm　max 138rpm
心拍　avg 143bpm max 166bpm
消費カロリー　658kcal

20:50 追記
今朝の日経新聞に”危険自転車 検挙急増”と題した記事が掲載されたとな。
無灯火、信号無視等での検挙が急増してるらしい。
整備不良の車体で交通法規を守らずに走ってる自転車がなんと多いことか！
まぁ、自転車に限らず道路上には行儀の悪いお方がゴロゴロしてる。(笑)
行儀の悪いモンに対しては徹底的に取り締まって欲しいもんやね。

ヘッドライトとテールランプ等(反射板)や警音器(ベル等)は、法律で定められた保安部品や。ロードバイクでも公道走るんやったら必要でっせ！

復路
天候　　気温27℃ 西南西の風 2m/s
職場発　17:01
某所着　18:38
走行距離　36.6km
所要時間　1時間37分
実走時間　1:25.02
車速　avg 25.8km/h　max 56.9km/h
ケイデンス　avg 85rpm　max 131rpm
心拍 avg 139bpm max 165bpm
消費カロリー　774kcal